Deux formats sont proposés : des séances encadrées par des coachs experts ou une pratique en autonomie.
La pratique en autonomie vous permet d’accéder aux machines en dehors des séances encadrées, tout en restant guidé(e).
Grâce à des vidéos dédiées, vous suivez des séances structurées et sécurisées, adaptées à votre niveau.
Ce format est idéal pour compléter les cours encadrés, s’entraîner librement ou intégrer le pilates plus facilement dans votre quotidien, sans contrainte de planning.
Pour s’inscrire à vos séances, il vous suffit de télécharger notre application, disponible sur l’App Store et le Play Store.
L’application vous permet de consulter le planning, réserver vos cours et gérer votre pratique en toute autonomie.